Ученые отнесли популярный в Украине напиток к самым полезным продуктам

144
Ученые Университета Макмастера (Канада) считают, что молоко может пролить жизнь. Защитить от смерти молоко может человека с помощью своего благотворного влияния на риск сердечных заболеваний передает Style-ua.net со ссылкой на Україна нова.

Исследователи утверждают, что прием в пищу трех продуктов из молока в день помогает понизить вероятность развития сердечных заболеваний, и соответственно – от ранней смертности.

Исследователи назвали молоко эликсиром долголетия

Подтверждают эту теорию цифры, которые удалось получить после девятилетних обследований 136 тысяч пациентов от 35 лет до 70.
Они были поделены на группы, которые по-разному употребляли молоко и молочные продукты. Те люди, которые ели больше молочных продуктов – три порции в день, уменьшали возможность умереть от сердечных заболеваний на 2,2% в сравнении с теми, кто молочку не ел. Одна порция в этом опыте составляет стакан молока или йогурта, 15 грамм сыра и 5 грамм масла. Эксперты предполагают, что такое действие молока объясняется присутствием в нем аминокислоты, ненасыщенных жиров и витаминов группы К, а также микроэлементов.


О ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ?